“Просто ЗОЖ. Просто медикам”

Так называется новый проект Ассоциации сестринского персонала Брянщины, ставший победителем специального конкурса на предоставление грантов Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества в 2020 году.

Цель проекта– оказать содействие в укреплении физического и психоэмоционального здоровья медиков на рабочем месте в отдельно взятом учреждении здравоохранения, а именно в “Брянской областной инфекционной больнице”.

2 октября состоялась презентация проекта. На ней присутствовали представители департамента здравоохранения Брянской области, департамента внутренней политики Брянской области, управления культуры и комитета по физической культуре и спорту Брянской городской администрации, медицинского и волонтерского сообществ.

С начала пандемии COVID-19 медицинские сестры оказались в эпицентре событий не только как профессионалы, но и как общественники, волонтеры. Как участники акции #МыВместе они помогали тем, кому в период самоизоляции и стремительного распространения заболевания было труднее всех, в том числе семьям с тяжелобольными детьми. Как могли, поддерживали медицинских работников в коронавирусных госпиталях – вместе с ОНФ доставляли питьевую воду, средства защиты, организовывали яркие мероприятия в профессиональные праздники.

Медики, работающие в «красной зоне» круглые сутки на износ, подвержены не только заражению COVID-19, но и эмоциональному истощению, профессиональному выгоранию, что сказывается и на их физиологическом здоровье. Профилактика этих явлений и стала основой проекта «Просто ЗОЖ. Просто медикам».

Проект включает в себя комплекс мероприятий по повышению физической активности и сохранению психологического здоровья медиков. Медицинские работники по итогам прохождения курса арт-терапии, занятий с психологом и фольклорному пению (вокалотерапия) получат информацию о методиках сохранения психоэмоционального здоровья, а также познакомятся с дыхательными техниками, традициями народных песен, приобретут навыки саморегуляции, управления собственным психоэмоциональным состоянием.

Занятия по настольному теннису, адаптивной физической культуре и аэройоге повысят физическую активность медицинских работников, что будет способствовать укреплению их физического здоровья и улучшению качества их жизни за счет создания условий для бесплатных занятий спортом в шаговой доступности. Цикл мероприятий в ССУЗах, позволит медикам передать свой опыт и практики работы в условиях пандемии. Студенты приобретут знания по работе в режиме ЧС из-за COVID–19, о мерах профилактики профессионального выгорания, а также умения ориентации в «инфополе», освещающем деятельность здравоохранения.